Séances d’endurance avec Adrien

En septembre, les CP et les CE1 ont rencontré Adrien. C’est l’éducateur sportif qui nous initiera un jeudi sur deux à différentes pratiques sportives. Nous commençons l’année avec un cycle d’endurance en espérant pouvoir mettre toutes nos compétences à profit lors d’une rencontre avec les autres écoles du secteur avant les vacances de la Toussaint !

Après avoir attentivement écouté les consignes, nous débutons l’échauffement en trottinant seul. Puis, il nous faut trouver un ou deux partenaires pour courir par 2 ou par 3. Ensuite, l’activité d’endurance commence. Notre objectif est de courir 4 minutes ! Toutefois, pour cette première séance nous avons le droit de marcher si besoin ! Enfin, la séance se termine par des étirements avant de rentrer à l’école.

   

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