Cette semaine, nous avons eu la chance d’assister à une séance de relaxation et méditation en petits groupes, avec Emilie. Avec la petite souris RELAX, nous avons fait un petit voyage au pays des sens et du bien-être. Nous avons écouté une petite histoire, senti des plantes aromatiques, marché sur différentes matières, écouté des instruments de musique apaisants : koshis, bol tibétain, tambour de langue (handpan)…
